KOSTCOACHNING ONLINE

Våra onlinecoachingupplägg baseras på dina individuella förutsättningar.

Du kan välja om du vill ha ett viktat, eller skattat kostschema.

Exempel viktat.
150g kyckling
200g ris
150g broccoli

Exempel skattat
En knuten näve kyckling
En dryg knuten näve ris
En knuten näve broccoli

Desto mer information vi får, desto lättare blir det att hitta rätt i upplägget.

Var noga med att beskriva dina kortsiktiga och långsiktiga mål, och beskriv gärna utmaningar du upplever med kosten idag under övrigt och ta även med om du har ett aktivt eller stillasittande jobb, och hur mycket du tränar en normal vecka.

Fyll i formuläret nedan så återkommer vi till dig inom kort.

KOSTUPPLÄGG
Välj typ av schema *
Betalningsalternativ *
Betalningsvillkor *