CROSSFIT KIDS
RÖRELSEGLÄDJE MED CROSSFIT KIDS
CrossFit Kids är ett styrke- och konditionsprogram särskilt utformat för barn och ungdomar som hjälper dem att utveckla en livslång kärlek till träning, hälsa och idrott.
I dessa grupper får våra kids rolig och utmanande träning med mätbara resultat som förbereder dem för sporten CrossFit, annan idrott och livet.
INNEHÅLL
Vi lär ut grunderna för att utföra funktionella och atletiska rörelser. Varje pass är unikt med sin speciella inriktning. Ofta uppdelade i en konditiosnrörelse, en gymnastisk rörelse och en styrkebaserad rörelse. Varje barn instrueras utifrån sina förutsättningar så att alla får utmaning och utveckling vid varje tillfälle. Vår utbildning lägger en god grund för att senare kunna lyfta vikter och att utföra mer utmanande gymnastiska övningar. Merparten av styrkeövningarna är baserade på egen kroppsvikt och lättare utrustning.
KIDSKLASSER
startdatum 5/9
15 söndagar framåt
09:00-09:45 KIDS 4-7år
10:10-10:55 KIDS 8-10år
ANMÄLAN, PRISER OCH VILLKOR
Du anmäler dig till våra bootcamps genom att fylla i formuläret nedan.
Pris: 1495:- / barn och termin
Anmälan är bindande.

För fullständiga villkor klicka här.
CROSSFITKIDS
Bekräfta villkor för bindande anmälan *